קבוצת נשים בהנחיית רוני וידמן 6 מפגשים ימי ראשון 16:30-19:00 בסטודיו של איילת שדמון החל ב 19/02 ועד ה 26/03 סדנת אלתור ברוח 'שיטת הרגע' נפתחת בקרוב בחוקוק! קבוצת אלתור של 6 מפגשים בה נתרגל עם שפת הרגע, שפת אלתור אותה פיתחה אלונה פרץ במשך שנות נסיון...
קלפי הרגע קלפי הרגע נועדו לפיתוח ותרגול תודעת הרגע- אלתור בוחר ולוקח אחריות. כולנו מאלתרים מרגע לרגע.כל שיחה,מבט,מפגש,מייצרים מצב שבו עלינו להגיב וליצור משמעויות כרגע. כל פעולה שלנו בני האדם היא תגובה למשהו; למצב או לרעיון או לאחר או לניסיון העבר..בכדי לברוא מציאות חדשה,בכדי ליצור ולהבריא, עלינו לתרגל...
אלתור לגילאי ה׳-ו׳ בהנחיית דנה ידלין ימי ב', מפגש התנסות ב-28.11, 18:00-16:30 תל אביב, מרכז קהילתי דרהי, קלישר 5 אני מול הפרטנר שלי, הראש ריק מרעיונות ועוד רגע תתחיל סצנה. על מה הסצנה? איך היא תתחיל? מתי היא תסתיים? במפגשים שלנו נלמד לאלתר ב״שיטת הרגע״ ונתרגל יצירת יחסים דרך דימויים. נתאמן...
מורן רוזנטל טיפול רגשי מבוגרים, נוער, ילדים וליווי הורים מטפל רגשי (MA) בשיחה בהבעה וביצירה, דרמה תרפיה ; טיפול במשחק ; טיפול פסיכו-דינאמי; מורה לאלתור והבעה מתוך נוכחות ב׳שיטת הרגע׳ ; מנחה קבוצות. ניסיון בעבודה עם מגוון אוכלוסיות, ביניהן מבוגרים, מתבגרים, ילדים והורים, קהילת הלהט"ב, הקהילה...
בסטודיו הקטן מפגשים אישיים, זוגיים, משפחתיים או קבוצתייםבסטודיו בטבעון, בתל אביב, ובכל מקום וזמן בתיאום מראש היכולת להגיב בצורה מלאה כאן ועכשיו היא אמנות מרפאה. איש\ה שיכולים להביע עצמם במאה אחוז בכל רגע ובכל מצב הם אנשים שבוראים עצמם מחדש מרגע לרגע. בדרך כלל אנחנו "נתקעים" בתגובות...
יסודות שפת הרגע בהנחיית דנה קיילה החל מה-16.11 ימי רביעי 20:30-22:3012 מפגשים תל אביב, יהודה הלוי 75, סטודיו ענבר בן יהודה 12 מפגשים של אלתור בקול, תנועה וטקסט. נלמד להתבונן, ליזום, להגיב ולנשום מהפנים החוצה ומהחוץ פנימה. נביט בהרגלי התגובה שלנו ונוכל לבחור איך אנחנו רוצים להגיב בהווה...
אלתור ופרפורמנס ימי שני 19:00-21:30 12 מפגשים 2.1.23 עד 27.3.23 יפו, מרכז מנדל הקורס מיועד לשחקנים/יות וליוצרות/ים, לבוגרים/ות טריים וגם לאלו שסיימו לפני 15 שנה.תרגול מצוין עבור פרפורמרים/יות שרוצים/ות להגמיש את היכולות שלהם ולהתאמן על נוכחות מלאה, טבעית, לפתח מיומנויות הקשבה ועבודה עם פרטנרים, להביע עצמם/ן במצבים רגשיים משתנים ולהמציא...
אלתור בפרדס חנה בהנחיית דנה קיילה ורוני וידמן 12 מפגשים שבועיים ימי שלישי בבוקר 10:00-12:30 בסטודיו מקסים בפרדס חנה בעלות 1500 ש"ח לכל הסדנה מתחילים ב 8.11 ! 'שפת הרגע' היא שיטת אלתור ייחודית שפיתחה אלונה פרץ. כל מפגש הוא חוויתי ומתרגל הישארות בנוכחות יוצרת ומקשיבה, מתבוננת...
Inter-being Jam ימי שישי פעם בחודש 15:00-17:00 שער העמקים, הטחנה .To be is to inter-beYou cannot just be .by yourself aloneYou have to inter-be .with every other thingThich Nhat Hanh כולנו מאלתרים מרגע לרגע. כל שיחה, מבט, מפגש מייצרים מצב שבו עלינו להגיב וליצור משמעויות ויחסים כרגע.כל פעולה שלנו...
אלתור מרפא בצפון ימי שישי 10:00-15:00 [vc_column_text] הררית, סטודיו מקומי [/vc_column_text] כולנו מאלתרים מרגע לרגע. כל שיחה, מבט, מפגש מייצרים מצב שבו עלינו להגיב וליצור משמעויות ויחסים כרגע.כל פעולה שלנו בני האדם היא תגובה למשהו; למצב או לרעיון או לאחר או לניסיון העבר. בכדי לברוא מציאות חדשה, בכדי ליצור ולהבריא,...
האלתור שבינינו ימי שישי 10:00-15:00 שער העמקים, טחנת הקמח כולנו מאלתרים מרגע לרגע. כל שיחה, מבט, מפגש מייצרים מצב שבו עלינו להגיב וליצור משמעויות ויחסים כרגע.כל פעולה שלנו בני האדם היא תגובה למשהו; למצב או לרעיון או לאחר או לניסיון העבר. בכדי לברוא מציאות חדשה, בכדי ליצור...
הנחיה בשפת הרגע הקורס מכיל תיאוריה, פרקטיקה, התנסות ותרגול הנחייה ימי רביעי 09:30-16:30 [vc_column_text] תל אביב, סדנאות הבמה, אמץ 13 (פינת רחוב חזק) [/vc_column_text] כולנו מאלתרים מרגע לרגע. כל שיחה, מבט, מפגש מייצרים מצב שבו עלינו להגיב וליצור משמעויות ויחסים כרגע.כל פעולה שלנו בני האדם היא תגובה למשהו; למצב או לרעיון...
סתיו 13-15.10.2022 לאלתר, לשחק, לצחוק בקולי קולות, להתרגש, לנוע, להשמיע, לראות, להקשיב, לדייק, ליצור יחסים, להגיב, לייצר הקשרים חדשים ולהיות ברגע בכל רגע נתון. אלונה פרץ ומרכז הרגע מזמינים אתכם להיות איתנו בריטריט החוגג 20 שנה למרכז הרגע, ביער המאכל, בית לחם הגלילית. הצטרפו אלינו...
.A two day workshop with Alona Peretz. Yes, the now is always perfect, but how do we notice and gather its presents...
[video width="1280" height="720" mp4="http://harega.org/wp-content/uploads/2018/11/מרכז-הרגע-בטבע-טבעון.mp4"][/video]...
מתנה מקילא האלופה שצילמה וערכה והכינה לנו סרטון מזכרת ממפגש רגע בים יולי 2018 סרטון ממפגש ים- לחצו להורדה...
Improvisation and Counter-Education Ilan Gur-Ze'ev All the contributors to the review of Critical Theory and Critical Pedagogy Today – Toward a New Critical Language in Education agree with the editor that Critical Pedagogy is currently in an awkward condition. They vary in their optimism as to the...
מרכז לאימפרוביזציה - מטרות ,רציונל, ספרות והנחות יסוד : אלתור, במשמעותו הפשוטה ביותר, הוא היכולת להגיב בלי תכנון מראש, בצורה ספונטנית, מרגע לרגע. זהו הציר שמאחד סביבו את כל ההגדרות השונות לאלתור. על פי תפיסתי, אלתור היא היכולת להגיב כל רגע מחדש, מתוך בחירה ולקיחת אחריות, למציאות...
מהו הבסיס החילוני של היהדות? הצורך המעשי, התועלת העצמית. מהו פולחנו החילוני של היהודי? הסחר-מכר. מהו אלוהיו החילוני? הממון. ובכן! האמנציפציה מן הסחר-מכר ומן הממון, דהיינו האמנציפציה מן היהדות המעשית, הממשית, היא תהא האוטואמנציפציה של דורנו. אילן גור זאב השינויים הדרמטיים המתחוללים כיום באוניברסיטאות הישראליות כלל אינם...
מכללת אורנים הפקולטה למדעי החברה והרוח, החוג לחינוך אמפרוביזציה בחינוך הבעת רגשות בחברה מסורתית מגיש: מוסטפא גדיר מוגש לגב' אלונה פרץ מבוא אישי בחרתי לעסוק בנושא הבעת רגשות שלי בהקשר של החברה שממנה אני מגיע וההשפעה של חברה זו על ההווי ה שלי כאיש חינוך בחרתי לעסוק בנושא זה כי הינו נושא...
מיד כשקיבלתי את המייל על ההרשמה לקורס, אימפרוביזציה בחינוך, בהנחייתה של אלונה פרץ, ידעתי שזה קורס שאני רוצה לקחת חלק ממנו. בתפיסה שלי, משהו בחינוך בכלל ובמערכת החינוך בפרט מאוד מקובע וחסר שינויים. רציתי להבין איך אני, כסטודנטית שטרם נכנסה לבית הספר בתפקיד של מורה,...
נזכרת בי. בשנה. במה היה הקול קודם כל הקול. השמיעי את קולך כך שאת תשמעי אותך והם ישמעו צלול. אך הוא חוזר פנימה לתוכי ועוד יצא החוצה מחוצי הוא מפחד, הקול הזה, ומי יודע ממה בכלל יש לפחד סך הכל קול עיניים. אני אוהבת משחקי עיניים וגם די טובה בהם. אבל המשימה הסתבכה כשאמרה לי להסתכל בעיניים בזמן שאני מדברת....
חינוך לכיעור קורס: אימפרוביזציה בחינוך מרצה: פרץ אלונה מגישה: סיון קורץ מבוא הרעיון לכתיבת עבודה זו התחיל בהבנה שניצתה בי במהלך אחד משיעורי הקורס. הבנתי שלאסתטיקה ואף יופי יש משמעות בעבורי. הבנתי שאולי המשמעות שאני מייחסת לאסתטיות ויופי היא גדולה ואני אף נמשכת אליהם באופן כמעט בלתי מודע. ההבנה ששיש...
המכללה האקדמית לחינוך- אורנים אלם-אילמות-אלימות עבודת סיום בקורס "סדנת מיומנויות אלתור" עמית נחום מבוא: באחד ממפגשנו בקורס התבקשנו לעמוד מול כולם או לשבת ולהיות כולם. מי שעומד, מבצע תרגיל אימפרוביזציה, ואלה שיושבים צופים ומנתחים את שמתרחש אל מול עיניהם (חוץ). בחרתי לשבת, למרות שמאוד רציתי לעמוד ולהתנסות, לתת לעצמי להיפתח...
התכנסות אינטנסיב אביב 22.3.18 - 24.3.18 נחגוג השנה על הירדן, במרכז קלור (כפר בלום-עיינות ירדן..כן! בצפון הירוק) שלושה ימים ושני לילות מחמישי ב15:00 עד שבת ב17:00 נלון בעיינות ירדן בחדרים משולשים, נהנה מ-7 ארוחות צמחוניות ומזינות, נתרגל ונתאמן בשיטת הרגע בסטודיו מהיפים בארץ ועל גדת הירדן ...
אורנים המכללה האקדמית לחינוך , אימפרוביזציה בחינוך עבודה מסכמת, יוני 2017 משולשים ואלתור בחינוך תוכן העניינים מבוא. 3 פרקא': אלתורמהו?. 4 פרקב': התייחסותלמשולשיםואלתורבחינוך. 4 סיכוםומשובעצמיעלהקורס. 8 ביבליוגרפיה. 9 מבוא אלתור הינו אומנות ביצוע מרתקת שנולדה בשנת 1786, בתהליכו כמעט ואין זמן לעריכה של החומר. לאלתור יש מעלות חיוביות רבות, מיידיות, ספונטניות ולקיחת סיכונים. אלתור הינו...
1. מבוא היחסים שלי עם עולם האלתור קשורים קשר הדוק לסיפור חיי. בתקופת לימודי המשחק שלי ב"סטודיו למשחק בהנהלת ניסן נתיב", ומאוחר יותר בקבוצה של רות זאפורה, מורה לאלתור על פי שיטת ה- Action Theater, הרגשתי תמיד כי אני מאמצת לי זהות שהייתה למעשה נכונה לאורך השנים, מילדות. אני מזהה את עצמי כ"Improvisor". כפי שאטען...
קטעים נבחרים מתוך עבודתה של שירן שיטרית עבור הקורס "סדנת מיומנויות אלתור בחינוך הבלתי פורמאלי" בהנחיית אלונה פרץ "היצירה של מתמטיקאי, כמו יצירתם של צייר או משורר, צריכה להיות יפה. כשם שהצבעים או המילים צריכים להיות מותאמים זה לזה, כך הרעיונות המתמטיים צריכים לבטא הרמוניה מושלמת. קשה להגדיר...
קטעים נבחרים מתוך עבודתה של מיכל לניאדו עבור הקורס "סדנת מיומנויות אלתור בחינוך הבלתי פורמאלי" בהנחיית אלונה פרץ לחצים אישיים וסביבתיים הינם חלק בלתי נפרד מחיינו ומסביבת עבודתנו. עבודתו של המורה מאופיינת בגיוון רב ובאינטנסיביות מרובה. בבתי הספר, המנהל הוא שאחראי על הנעשה בפן האדמיניסטרטיבי ואילו המורה, אחראי על...
להקת אלונה פרץ, הופעה בבית הסופר שנת 2008. בהשתתפות: עדילי ליברמן, שני ארז, אורי הלוי, חנית סימנה, הילה מצקר. https://www.youtube.com/watch?v=bVWmexxtvBY&t=2s https://www.youtube.com/watch?v=NcI7vegmgeQ https://www.youtube.com/watch?v=ytzabwE-dxc&t=3s...
להקת אלונה פרץ , שנת 2008: עדילי ליברמן, שני ארז, אורי הלוי, חנית סימנה, יובל סטוניס, הילה גולדנברג, הילה מצקר. סרטון והפקה מוזיקלית: ענבל צירקילביץ....
Yes, the now is always just perfect, but how do we notice and gather its presents? The art of Improvisation is choosing one reaction out of infinite possibilities, right here and now at the present moment. In the workshop we will practice creating meaningful relationships and intimacy...
יום רביעי , 20:00-22:30 , סטודיו זיגוטה 40 ש"ח כניסה. הנחה לתלמידים 30 ש"ח. חברי קבוצת הבוקר 20 ש"ח עוד שנת לימודים שופעת טוב ויופי וביחד ועיניים..כמה עיניים ! מסתיימת. ואהבה. כן. הצלחנו לעשות אהבה עם אי וודאות,עם עצמנו ואחרות ואחרים,עם ההסכמה להיות ככה כפי שאנחנו, כרגע...
אימפרוביזציה כמדיום מרכזי בטיפול, הנחייה ופרפורמנס כינוס בין-תחומי וחוויתי חמישי -שישי, ה 7-8.7.2016 במכללה האקדמית לחברה ואמנויות ללמוד ממיטב המורים, לשחק, ליצור, להיפגש ולהתפתח הרצאה של אלונה: אלתור מרגע לרגע- כאחריות נבחרת סדנה משותפת של אלונה ועליזה פרוכטמן (הכרה יוצרת): מהות-דרך-יחסים עבודת הרגע כדרך לריפוי וביטוי, בריאה והבראה, ביחסים עם עצמי והאחר פרטים נוספים והרשמה בקבצים המצורפים LET'S...
בואו לאלתר איתנו שעה של אימפרוביזציה עם אלונה ומנחי מרכז הרגע חינם! נותרו ימי רביעי ה-15.6.16 וה-22.6.2016 מ14:00 עד 15:00 הזדמנות מופלאה להכיר או להפגש שוב בכל רגע ורגע. הגיעו בבגדים נוחים, אפשר לעדכן מראש על הגעתכם בטלפון של אלונה 052-370-04696 או בדף הארוע. להתראות ברביעי הקרוב :)...
סדנת אלתור בקול, תנועה ומילה עם אלונה סדנת אלתור להורים וילדים עם רומן קויפמן אתר הפסטיבל | כרטיסים | איבנט בפייסבוק לראשונה בכפר המחול הבינלאומי, עם להקת המחול הקיבוצית ועם מבחר יוצרים ומנחים, בתחומים החמים מ- BodyWays - אתר משתף פעילויות בתנועה פסטיבל בתנועה דרך גוף BodyWays בכפר המחול בגליל חמישי 30/6 – מוצ"ש 2/7 בקיבוץ געתון 3 ימים...
קצרצר אחד מאימפרוביזציה בזוגות. מרחב שמכיל מגוון קסום של תנועות, קולות ויחסים ברגע תודה לשותפות ולשותפים...
קצרצר אחד מאימפרו קבוצתי. כל אחד חייב לעבור לפחות 6 פעמים בין קול תנועה או טקסט.לפעמים כמראה ולעיתים כיוזמה. תודה לשותפות ולשותפים הנפלאים שמחה...
מבוא דרמה תרפיה כדיסציפלינה טיפולית ייחודית התפתחה בהדרגה החל משנות השישים, באמצעות מטפלים שרובם התחילו את דרכם המקצועית כאנשי תיאטרון מז'אנרים שונים. אנשים אלו למדו להכיר ולהעריך את הערך התרפויטי החבוי בעבודה הדרמטית הקבוצתית וכך ניסו לשלב אותה באופן ניסיוני בעבודה עם מטופליהם. כיום ניתן...
קישור לכתבתה של שני ארז באתר וואלה תרבות בהשתתפות חנית סימנה, הילה מצקר, עדילי ליברמן, אורי הלוי ואלונה. מהו בעצם מופע אימפרוביזציה ברוח שיטת הרגע?...
"אלונה איפשרה לי לגלות יותר ויותר מי אני ולהביא את "האני" הזה, להפרד ממסכת "הקשיחות והחוזק" שלי ולהביא צדדים יותר אמיתיים- בעיקר להיות." "למדתי איך להשתמש בכלים ואיתם להיות הכי חופשייה בעולם, לחפש את עצמי ולמצוא כל פעם משהו חדש. הכלים, השפה והיכולת שאני לוקחת איתי...
בקבוצת המנחים השבוע, חקרנו את היחסים שלנו עם המשולשים השונים. כל אחד מאתנו אלתר מונולוג-הרצאה, על היחסים בין שני משולשים. גילינו חורים ברשת,הצחקנו את עצמנו,חידות מצחיקות עלו כמו "מה זה התבוננות של המראה" או "מה זה קול תנועה בלי מצב רגשי".. כיף לשחק עם המשולשים ולהפוך בהם לייב. קינחנו...
שלושה ימים של אלתור בשיטת הרגע עם אלונה פרץ בקול תנועה ומילים, מרגע לרגע כל רגע . . . באומץ ובאהבה. היכולת להגיב מרגע לרגע היא גם מיומנות נרכשת שיש להתאמן בה. ברגע הזה מקופלים גם העבר וגם העתיד. כשאנחנו מסכימים להיות נוכחים וערים, כעת, נוכל להקשיב למתרחש ולהגיב...
ב-17 בפברואר בשעה שמונה, נקלף מעלינו את המעילים ונתכנס בסטודיו זיגוטה (סלמה 46, תל אביב) לג׳אם חורף בשיטת הרגע - אלתור בתנועה, קול ומילים. נתחבק עם הרגע שבעצמנו ונפגוש באומץ את האחר, החדש והמפתיע. אימפרוביזציות ביחד, לבד ומה שביניהן. מוזמנים: תלמידים ושותפי דרך, אנשי במה וסקרנים. כולם יכולים להשתתף,...
אלונה פרץ בתוכניות רדיו בנות שעה על לחיות את הרגע. סדרת תוכניות ברדיו אורנים ששמה דגש על הזמן בחיים, על אימפרוביזציה ועל כך שהזמן הוא לא רק הווה אלא גם מתנה בפני עצמה - The Present is now. אלונה משתפת ומארחת חברים ויקרים, אנשי ונשות יצירה, רוח ומעשה. לחצו כאן לכל תוכניות...
מהי אימפרוביזציה? פרק זה סוקר את ההגדרות והגישות השונות למונח אלתור, ומציג את הסוגיות והדילמות העולות מהן. "Improvisation, it is a mystery. You can write a book about it, but in the end no one still knows what it is” – Stephan Grappeli (Nachmanovitch 1990, p.4). המונח "אימפרוביזציה" (Improvisation) ,אלתור...
ההרצאה ניתנה במסגרת כנס האימפרוביזציה שנערך בסמינר הקיבוצים,28-29 אוקטובר 2011...
ביום רביעי הקרוב נחגוג את פתיחת השנה עם ג׳אם אלתור והבעה בשיטת הרגע, כולל מופע של כל מי שירצה להופיע והפתעות! מפגש מרענן עם עצמנו ועם האחר דרך כוחה של האמת הנוכחת. מרגע לרגע, כל רגע. פנים, חוץ ומה שביניהם. מוזמנים לחגוג ביחד את הקיים ופשוט...
יום שישי 30.10. בשעה 9 בבוקר. נפגשים לאלתור בטבע. נפגש באלון שמתחת לרחוב רמז. נחגוג את הרגע בטבע המפעים והמשתנה..מוזמנים להגיע למרחב של תום ביחד.אלונה ועליזה....
הצטרפו עכשיו- בואו לאלתר ולהביע בקבוצה הצעירה בהנחיית עומר רוזנהויז...
בהתרגשות רבה, עם השמש שאחרי הגשם הראשון, נפגשנו . מוזמנים ומוזמנות להצטרף לקבוצת הבוקר שממשיכה להפגש בכל יום רביעי בסטודיו זיגוטה ולשאר הקבוצות השנתיות - חודש אוקטובר הוא חודש התנסות ולאחריו נמשיך יחד לאורך השנה ...
- עם אלונה פרץ (מרכז הרגע) ועליזה פרוכטמן (הכרה יוצרת)- שמונה מפגשים בטבע לאורך השנה, מפגש התכנסות ב-24.9.15 . הצטרפו אלינו לארוע בפייסבוק...
השינויים הדרמטיים המתחוללים כיום באוניברסיטאות הישראליות כלל אינם בגדר רפורמה. מדובר במטמורפוזה של ממש. התפתחויות דרמטיות אלה משקפות לא רק הכרעות אדמיניסטרטיביות של פקידים ניאו-ליברליים חרוצים במשרד האוצר. ...
מתוך היומולדת 5 של המרכז לאיפרוביזציה - אלונה פרץ. חנית סימנה ואמנון ברי מאלתרים דיאלוג בטקסט ותנועה. ...
